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冬季防治前列腺炎的办法

日期:2023-12-19 编辑: 来源:义乌建国医院

  当今社会男性朋友因为受到社会压力、空气、饮食等多方面因素的影响,不少男性朋友都会患上前列腺炎,随着前列腺炎给男性朋友造成的危害及发病率逐渐增加,因此得到了更多男性朋友的重视。冬天更是前列腺炎的多发期,大家都想知道冬季怎样防治前列腺炎发生呢?冬季防治前列腺炎的办法有那些呢?

  一、要注意前列腺的保暖。为了防止前列腺发生,老人在进行晨练后休息、上班族坐公交车、地铁时一定不要坐凉板凳,如果方便的话,可以随身带个棉坐垫,以防前列腺受凉。同时注意小腹部及后腰部的保暖。适当的温热可使前列腺局部肌肉松弛,血管扩张,加速血液循环,减少前列腺出口的阻力,使得前列腺液的排泄不受阻碍,因而缓解了前列腺的水肿与充血。

  二、日常生活中要经常推拿腹部,也可以提高前列腺的驱走寒气的能力。每次推拿,以腹部感到有小小发热为好。

  三、平常较好吃一些对前列腺有益处的食物,比如白瓜子、西红柿、苹果等。还要注意,有尿意就马上排尿,不要忍尿。平常要多喝白开水,这样有利于保持血流畅通,还可以稀释尿液,冲刷尿道,防止泌尿系统感染以及结石形成。

  四、预防感冒。随着温度的变化增减衣物,避免着凉。一旦患上了感冒,要及时处理,不能延误病情,较好前往正规医院就诊治疗。

  对于男性来说,生活中的不好习惯对于前列腺发生的影响是很大的,因此男性想更好的预防前列腺炎的话,那么就要从养成良好的生活饮食习惯做起,平时还是可以多做一些运动的,这样能够有效的预防前列腺炎,才能让前列腺炎远离我们,减少前列腺疾病的发生。

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